The Path to Wellness: Where Do I Start?

El camino hacia el bienestar: ¿por dónde empiezo?

Cuando pensamos en el cambio, la mayoría nos abrumamos, sé que puedo hacerlo. El mero pensamiento de "¿Por dónde empiezo?" nos hace enloquecer y correr hacia las colinas. Sin embargo, esa reacción es normal. Las zonas de confort son cómodas por una razón, y la idea de dejar tu...

¿De qué quieres estar hecho?

4 de octubre de 2018 por la Maestra de Reiki, Andrea Pritchard Últimamente me he sentido inspirado a contemplar realmente el concepto de que somos lo que comemos. Este no es un dicho nuevo, de hecho, existe desde principios del siglo XX. Aunque he hecho cambios significativos en mi...
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