Síndrome posconmocional: hablemos de ello

La conmoción cerebral es una lesión cerebral traumática leve que generalmente ocurre después de un golpe en la cabeza. También puede ocurrir con sacudidas y movimientos violentos de la cabeza o el cuerpo. No tiene que perder el conocimiento para sufrir una conmoción cerebral o experimentar síntomas persistentes posteriores a la conmoción cerebral. De hecho, el riesgo de desarrollar síntomas persistentes posteriores a la conmoción cerebral no parece estar asociado con la gravedad de la lesión inicial.

Síntomas persistentes posteriores a la conmoción cerebral, también llamados síndrome posconmocional, ocurre cuando los síntomas de conmoción cerebral duran más allá del período de recuperación esperado después de la lesión inicial.

A menudo hay un concepto erróneo cuando se trata de la gravedad del síndrome posterior a la conmoción cerebral. Muchos ignoran los síntomas que siguen después de una conmoción cerebral, sin saber qué tan graves pueden ser.

Hoy, vamos a resaltar la importancia de comprender y trabajar a través del síndrome posconmoción cerebral con la esperanza de arrojar algo de luz sobre la conciencia de la conmoción cerebral.

Causas del síndrome posconmoción cerebral

Algunos expertos creen persistente síntomas posteriores a la conmoción cerebral son causados por daño estructural al cerebro o interrupción del sistema de mensajería dentro de los nervios, causado por el impacto que causó la conmoción cerebral.

Otros creen que los síntomas persistentes posteriores a la conmoción cerebral están relacionados con factores psicológicos. Los síntomas más comunes (dolor de cabeza, mareos y problemas para dormir) son similares a los que suelen experimentar las personas diagnosticadas con depresión, ansiedad o trastorno de estrés postraumático.

Es importante tener en cuenta que no necesita una lesión física en la cabeza para que le diagnostiquen el síndrome posconmoción cerebral.

En muchos casos, tanto el daño físico del traumatismo cerebral como las reacciones emocionales a estos efectos juegan un papel en el desarrollo de los síntomas.

Sin embargo, algunas investigaciones muestran que ciertos factores son más comunes en las personas que desarrollan síntomas persistentes posteriores a la conmoción cerebral en comparación con aquellas que no los desarrollan. Estos factores incluyen antecedentes de depresión, ansiedad, trastorno de estrés postraumático, factores estresantes significativos en la vida, un sistema de apoyo social deficiente y falta de habilidades de afrontamiento.

Síntomas del síndrome posconmoción cerebral

Es complicado diferenciar los síntomas asociados con las conmociones cerebrales y el síndrome posconmocional, ya que son muy similares. Sin embargo, abordar y reconocer los síntomas del síndrome posconmocional es crucial.

Los síntomas persistentes posteriores a la conmoción cerebral incluyen:

• dolores de cabeza
• Mareo
• Fatiga
• Irritabilidad
• Ansiedad
• Insomnio
• Pérdida de concentración y memoria.
• Zumbido en los oídos
• Visión borrosa
• Sensibilidad al ruido y a la luz
• En raras ocasiones, disminuye el gusto y el olfato.

Los dolores de cabeza posteriores a una conmoción cerebral pueden variar y pueden sentirse como dolores de cabeza de tipo tensional o migrañas. La mayoría de las veces, son dolores de cabeza de tipo tensional. Estos pueden estar asociados con una lesión en el cuello que ocurrió al mismo tiempo que la lesión en la cabeza.

Prevención y Acción

La única forma conocida de prevenir el desarrollo de síntomas persistentes posteriores a la conmoción cerebral es evitar la lesión en la cabeza en primer lugar.

Sin embargo, como todo en la vida, las cosas suceden y las lesiones en la cabeza no siempre se pueden evitar.

Por lo tanto, es importante ilustrar la acción que puede tomar para ayudar a desarrollar habilidades de afrontamiento cuando se trata del síndrome posterior a la conmoción cerebral.

La mayoría de las personas con síndrome posconmocional pueden recuperarse con descanso y minimizando el estrés.

La mayoría de los proveedores de atención médica tratarán los síntomas del síndrome posterior a la conmoción cerebral. Por ejemplo, migraña o dolor medicamentos se puede prescribir para aquellos con dolor de cabeza. Un especialista, como un neurólogo y/o un psiquiatra, también puede participar para tratar los síntomas de salud mental asociados con el síndrome posterior a la conmoción cerebral cuando se trata de tomografías computarizadas y resonancias magnéticas.

Cómo podemos ayudar

Junto con las modalidades tradicionales que existen para ayudarlo a navegar por el mundo del síndrome posconmoción cerebral, existen muchas modalidades de bienestar holístico que son igual de efectivas cuando se trata de ayudarlo a sobrellevar el síndrome posconmoción cerebral.

1. Acupuntura: punción seca

La punción seca y la acupuntura pueden ayudar a aliviar ciertos síntomas posteriores a una conmoción cerebral. No son una panacea, ya sea para la conmoción cerebral aguda o el síndrome posterior a la conmoción cerebral, pero si sufre dolores de cabeza, dolor de cuello y espalda, o náuseas, la acupuntura y la punción seca son un paso en la dirección correcta cuando se trata de alivio.

La acupuntura puede aumentar el flujo sanguíneo en el lugar de la punción, reducir la inflamación y aliviar el dolor. La acupuntura puede incluir la interacción directa con el músculo (punción seca), pero se realiza principalmente en puntos específicos de interacción con el sistema nervioso (puntos de acupuntura). Como resultado, puede ayudar a los pacientes que sufren dolores de cabeza, tensión y dolor en el cuello, náuseas y otros síntomas físicos de una conmoción cerebral.

2. Osteopatía: Osteopatía Craneal

La osteopatía craneal implica un tratamiento suave y práctico que tiene como objetivo normalizar la tensión dentro del sistema de membranas que albergan el cerebro y la médula espinal llamadas meninges. Debido a que las membranas están adheridas a la parte interna del cráneo y no son accesibles directamente, solo un médico capacitado puede ayudar a normalizar la tensión y restablecer el equilibrio dentro de la red. Esto se hace aplicando una presión suave a lo largo de puntos específicos de la superficie externa del cráneo (cabeza).

Se cree que restablecer el equilibrio y la tensión adecuados dentro de la red meníngea ayuda a normalizar la presión y el flujo de fluidos (sangre, líquido cefalorraquídeo, etc.) dentro de la cavidad craneal. Esto puede producir un efecto positivo en la secreción de hormonas, lo que finalmente da como resultado un mejor funcionamiento del sistema nervioso central y del cuerpo en general.

3. Terapia Ocupacional: Rehabilitación Cognitiva

Ccognición se refiere a las funciones de procesamiento de la información, incluidas la atención, la memoria y las funciones ejecutivas (es decir, la planificación, la resolución de problemas, el autocontrol, la autoconciencia). Cognición funcional es la interacción de las habilidades cognitivas y de autocuidado, y las habilidades de convivencia comunitaria. Se refiere a las habilidades de pensamiento y procesamiento necesarias para realizar actividades cotidianas complejas, como la administración financiera y del hogar, la administración de medicamentos, las actividades de voluntariado, la conducción y el trabajo.

Los practicantes de terapia ocupacional enfocan sus intervenciones en la relación entre las habilidades cognitivas del cliente, el desempeño funcional y el contexto ambiental para mejorar la experiencia de la vida diaria de las personas con deterioro cognitivo. Pueden ayudar con problemas de pérdida de memoria al permitirle desarrollar estrategias que ayudarán a disminuir los efectos secundarios del síndrome posconmocional, así como implementar estrategias que lo ayudarán a sobrellevar los síntomas en su vida diaria.

4. Fisioterapia: Terapia Neuromuscular

La terapia neuromuscular es un tipo especializado de terapia manual en la que el fisioterapeuta masajea, estira y manipula principalmente los tejidos blandos. Los músculos tensos en un área pueden ejercer presión sobre los nervios, lo que puede causar dolor. Cuando los músculos se relajan, aumenta el flujo sanguíneo, lo que reduce la inflamación y estimula el crecimiento de células sanas. 

La terapia neuromuscular ayuda a los pacientes a aliviar los dolores de cabeza y de cuello, entre otros síntomas asociados con el síndrome posconmocional.

5. Terapia de masaje: alivio de la tensión

Con la terapia de masaje, el objetivo es disminuir la frecuencia, la intensidad, la duración y los requisitos de medicamentos agudos del dolor de cabeza del individuo.

Los dolores de cabeza posteriores a una conmoción cerebral son multifactoriales con evidencia de las contribuciones de los músculos y otras estructuras que rodean la columna cervical. Se implementa un plan de tratamiento de terapia de masaje basado en los hallazgos de la evaluación específica del paciente y la tolerancia del paciente. Se utiliza un enfoque manual para ayudar a aliviar parte de la tensión asociada con el síndrome posterior a la conmoción cerebral en el aspecto físico.

Si experimenta síntomas posteriores a una conmoción cerebral que no se han resuelto por sí solos, no está solo.

Muchos te han precedido y han encontrado verdadero alivio a su sufrimiento. No le prometemos una recuperación milagrosa de una semana que restaure por completo su estado anterior a la lesión, pero podemos darle una oportunidad de luchar. Con perseverancia, trabajo arduo y un buen tratamiento médico, podrá liberarse de los confines del síndrome posconmocional.