Lesley Spada, terapeuta ocupacional de Full Circle Health Network, enfoca su práctica en ayudar a adultos con enfermedades mentales o dificultades para mantener la estabilidad de su salud mental. Hoy vamos a explorar más este concepto, mientras profundizamos en la conexión entre la Terapia Ocupacional y la salud mental.
La vida se compone de actividades u ocupaciones cotidianas significativas, como pasear al perro, hacer jardinería, preparar una comida, pintar, lavar la ropa y jugar. Las ocupaciones son parte de la vida; describen quiénes somos y cómo nos sentimos con nosotros mismos. Por decir lo menos, las ocupaciones ayudan a dar sentido a la vida.
¿Qué hacen los terapeutas ocupacionales?
Los terapeutas ocupacionales trabajan con los clientes y sus familias para identificar las ocupaciones y actividades que son importantes para la vida familiar y personal. A continuación se presentan algunas formas en que los terapeutas ocupacionales trabajan con sus clientes:
- Ayudan a planificar, iniciar y realizar un seguimiento de los objetivos a corto y largo plazo que permiten la participación en esas actividades.
- Enseñar formas prácticas de hacer frente a los efectos de la enfermedad mental, por ejemplo, técnicas de relajación.
- Trabajar con los clientes para comprender mejor el impacto de las enfermedades mentales.
- Ayude a reemplazar las actividades no saludables, como el abuso de sustancias, con actividades saludables y significativas.
- Evaluar habilidades, intereses, valores y fortalezas para ayudar a los clientes a mantener, modificar o encontrar un empleo adecuado.
- Implemente actividades que enseñen habilidades valiosas, por ejemplo, capacitación en habilidades sociales con un grupo de apoyo entre pares.
- Ayude a estructurar vidas y organizar actividades diarias para que los clientes puedan equilibrar todo lo que quieren, necesitan o se espera que hagan.
Terapia Ocupacional y Salud Mental
La terapia ocupacional reconoce que el compromiso ocupacional cotidiano influye en la salud mental y física. Los terapeutas ocupacionales creen que el desempeño, la organización, la elección y la satisfacción ocupacional están determinados por la relación entre las personas y sus entornos.
Su enfoque de la salud mental con esta perspectiva única que considera las necesidades de una persona dentro del contexto de la familia y la comunidad. Esta filosofía centrada en el cliente es consistente con las reformas de salud mental de Canadá.
Cuando no podemos participar en las ocupaciones diarias, debido a lesiones, enfermedades, discapacidades o circunstancias sociales y ambientales, los terapeutas ocupacionales ayudan a encontrar soluciones para abordar las actividades cotidianas significativas de la vida. La terapia ocupacional también ayuda a prevenir discapacidades o enfermedades y mejora la forma en que participamos en nuestras comunidades y vidas. La terapia ocupacional nos ayuda a participar en la ocupación de vivir.
Aquí hay algunas citas que realmente ponen en perspectiva la lente a través de la cual miran los terapeutas ocupacionales cuando ayudan a otros:
- “Anhelo realizar tareas grandes y nobles, pero mi principal deber es realizar tareas pequeñas como si fueran grandes y nobles”. - Helen Keller
- “Tres grandes elementos esenciales para la felicidad en la vida son algo que hacer, algo que amar y algo que esperar”. – José Addisen
- “La mayoría de las cosas importantes en el mundo han sido logradas por personas que han seguido intentándolo cuando parecía que no había ninguna esperanza” – Martin Luther King
- No tienes que ver toda la escalera, solo da el primer paso - Martin Luther King Jr.
Próximos pasos
Obtenga más información sobre cómo la terapia ocupacional puede ayudar a las personas de todas las edades y habilidades a superar sus luchas personales para llevar una vida más plena. Vea estas historias de éxito compartidas a través de OTOntario:
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