Endometriosis y fertilidad: ¡cómo llevar su juego A con acupuntura!

Acupuntura y Endometriosis

Es casi seguro que la endometriosis te está afectando a ti o a alguien que conoces, ahora mismo. Una de cada diez mujeres vive con esta enfermedad, y no se diagnostica drásticamente, y muchas mujeres pasan años antes de que se les ofrezca o realice el tratamiento adecuado. Se cree que muchas parejas que experimentan problemas de fertilidad pueden atribuirse a la endometriosis, que es una enfermedad hormonal y del sistema inmunitario en la que células similares a las del revestimiento uterino (endometrio) crecen fuera del útero, a menudo dentro del abdomen en los intestinos, los ovarios, la vejiga o el recto. . Los síntomas comunes incluyen:

• periodos dolorosos
• dolor con las relaciones sexuales o las deposiciones
• esterilidad
• menstruación coagulada
• sangrado menstrual abundante

 Si usted o alguien que conoce experimenta uno o más de estos síntomas, es importante que hable con su médico para obtener un diagnóstico correcto.

Afortunadamente, hay muchas formas de reducir estos síntomas disruptivos que no implican terapia hormonal ni analgésicos.

¿Cómo pueden ayudar la acupuntura y la medicina china a la endometriosis?

• Este metanálisis de 2017 encontró que la acupuntura puede ser eficaz para abordar los síntomas de dolor asociados con la endometriosis. ESTUDIAR 
• Este estudio de 2017 descubrió que la acupuntura era MÁS efectiva que la medicación para controlar el dolor asociado con la endometriosis. Los autores afirman “En la medicina china, la endometriosis está relacionada con la disfunción del hígado, el bazo y los riñones. Además, el frío puede provocar la obstrucción de los meridianos y la estasis sanguínea en la región uterina. Esto impide la circulación del qi y la sangre en el útero, lo que provoca dolor menstrual debido a la falta de suministro de energía vital y nutrientes a los tejidos uterinos”.
• Nuestros objetivos son reducir el dolor, mejorar la fertilidad, equilibrar los niveles hormonales y reducir la inflamación que rodea los ovarios y el útero. 
• En algunos casos, los síntomas empeoran alrededor de la ovulación y aumentan hasta la menstruación, lo que justifica más tratamientos. . 

Cómo reducir los síntomas de la endometriosis: 

• Utilice la acupuntura para el control del dolor menstrual y para reducir la inflamación.
• El masaje visceral realizado por un terapeuta debidamente capacitado puede ayudar a curar y romper posibles adherencias.
• Concéntrese en la dieta para mejorar la salud del hígado, para convertir y eliminar adecuadamente el estrógeno proliferativo del sistema. Incluya verduras crucíferas como el brócoli, las coles de Bruselas, el repollo, las coles, la coliflor, la col rizada y los nabos.
• Evite las toxinas ambientales siempre que sea posible, incluso tratando de comer alimentos orgánicos.
• Incluya diariamente suplementos antiinflamatorios como Omega-3 (aceite de pescado) y curcumina (cúrcuma). 
• Terapias manuales como la osteopatía que pueden trabajar con las restricciones viscerales y mejorar la circulación.
• Evita toxinas e inflamaciones.

Acupresión casera para la endometriosis

Acupresión: la acupresión es una forma útil y accesible de darse un capricho en casa o mientras viaja. Aplique presión sobre el punto con el dedo medio o los pulgares, con movimientos circulares durante aproximadamente 1 minuto, 3 o 4 veces al día en ambos lados. Si nota que sus dedos se debilitan o le duelen, puede sustituirlos por una pelota de golf, un borrador de lápiz u otro objeto. 

SP8 – Bazo 8 – DiJi – “Earth Pivot” Ubicación: https://theory.yinyanghouse.com/acupuncturepoints/sp8. En combinación, este punto se usa comúnmente para la menstruación dolorosa e irregular, dos síntomas de la endometriosis. 

Pensamientos finales

Aunque la endometriosis es una condición común, hay muchas cosas que se pueden hacer para ayudarla a usted y a su cuerpo. Si tienes o tienes síntomas de endometriosis conoce que hay servicios para apoyarte! Si necesita ayuda, ofrecemos una variedad de servicios que pueden ayudarlo a usted y a su cuerpo, como acupuntura, osteopatía, masajes y fisioterapia.

¿No sabes por dónde empezar? Complete nuestro cuestionario de 3 minutos ¡y prepararemos un plan de bienestar personalizado con sus objetivos en mente para ayudarlo a encontrar su salud óptima!