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Acupuncture et santé digestive
La médecine chinoise a une perspective unique sur les aliments qui vous rendront fatigué, paresseux et vidé. Dans le blog d'aujourd'hui, je vais décomposer la philosophie derrière certains aliments et pourquoi ils vous font vous sentir d'une certaine manière, ainsi que des conseils pour améliorer votre digestion...
Ce que l'ostéopathie peut traiter et comment
Le traitement holistique de l'ostéopathie est un système d'évaluation, de diagnostic, de traitement et de prévention d'un large éventail de problèmes de santé. Les ostéopathes sont généralement connus pour traiter les maux de dos et les problèmes posturaux, y compris les changements dus à la grossesse, causés par la conduite ou le travail...
Ostéopathie : tout ce que vous devez savoir
L'ostéopathie est une approche holistique du bien-être, avec une modalité pratique. C'est une merveilleuse option pour les personnes de tous âges et de toutes capacités. Les traitements ostéopathiques consistent en des ajustements manuels localisés et spécifiques et axés sur le soulagement des pressions et...
Le sommeil est plus important que vous ne le pensez
Il peut être difficile d'obtenir un sommeil bien reposé chaque nuit. Entre de longs quarts de travail et un esprit plein de choses à faire, le temps que vous passez caché sous les couvertures peut être minime. Les nuits tardives et un sommeil minimal peuvent nuire à votre bien-être, et nous allons...
Les 8 piliers du bien-être et ce que signifie être bien
Lorsque l'on pense au bien-être, il peut souvent être associé à une maladie ou à une maladie. Bien que cette définition soit valide, elle n'a pas l'exhaustivité d'une approche plus large et plus holistique qu'est vraiment le bien-être. Le bien-être dépend de plus de facteurs que simplement...
Choisir votre chemin individuel vers le bien-être
Dans le titre lui-même, le mot 'individuel' ressort. Cela est dû au fait que chaque individu est individuel et que ce concept va de pair avec le bien-être. Chaque être humain est différent, et ici, au Full Circle Health Network, nous croyons que chaque méthode de...
7 astuces pour réduire le stress quotidien
Nous ne sommes pas étrangers au stress, et dernièrement, le stress est devenu une partie intégrante de notre vie quotidienne. Cependant, nous sommes ici pour vous proposer 7 astuces pour non seulement faire face au stress, mais aussi apprendre à le gérer efficacement. 1. Reconnaissez votre stress Reconnaître votre...
Comment sortir de ce funk d'après-vacances
Les vacances sont enfin terminées et ce temps supplémentaire que vous avez eu du travail touche enfin à sa fin. La saison des fêtes de cette année a été très différente, car la pandémie a changé notre façon de vivre notre vie quotidienne. Peut-être avez-vous pris quelques jours de repos supplémentaires ? Peut-être toi...
Pourquoi l'ostéopathie n'est pas réglementée en Ontario
Le confinement à l'échelle provinciale en vigueur le 26 décembre 2020 a changé la façon dont de nombreuses petites entreprises devaient fonctionner au milieu de la pandémie. En ce qui concerne les fournisseurs de soins de santé et les services qu'ils offrent, notre clinique a connu son propre changement. Chez Full Circle...
Huiles essentielles pour un système immunitaire sain
Il est assez courant que lorsque vous êtes touché par la grippe ou le rhume, ce n'est qu'un jeu d'attente. Et si je vous disais que le jeu de l'attente ne doit pas être prolongé aussi longtemps ? Une méthode efficace non seulement pour accélérer la durée de votre maladie, mais aussi pour prévenir...
Prenez votre santé en main
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