Pourquoi est-il important de surveiller le cholestérol ?
Garder un œil sur notre taux de cholestérol est essentiel pour la santé cardiaque et la circulation sanguine globale. Alors que le cholestérol est essentiel pour les fonctions corporelles, trop de mauvais type est mauvais. Il se présente sous différentes formes dans notre corps : les lipoprotéines de basse densité (LDL), qui sont collantes et obstruent nos artères, et les lipoprotéines de haute densité (HDL) qui ne sont pas collantes et aident en fait à réduire le taux de cholestérol.
Électroacupuncture (EA)
Des recherches récentes en laboratoire nous ont montré que l'électroacupuncture (EA) en particulier peut jouer un rôle intéressant en nous aidant sur le chemin de l'équilibre entre une bonne santé et une bonne alimentation. Les chercheurs ont mesuré les taux de cholestérol plasmatique et comment ils étaient affectés lors de l'aiguilletage d'un point particulier, ST40 - Fenglong (Estomac 40), en combinaison avec l'électroacupuncture.
Pointe ST40
L'expérience a montré que l'EA sur ST40 réduisait avec succès le cholestérol LDL, le cholestérol total, les triglycérides et d'autres cellules liées à l'inflammation. (LIEN) C'est une bonne nouvelle et nous aide à comprendre un peu plus les actions de certains des points que nous utilisons pour traiter les patients. En plus d'offrir des options aux personnes au-delà des médicaments sur ordonnance.
Ce point est situé sur le bas de la jambe, à mi-chemin entre l'arrière du genou (le pli poplité) et l'os latéral de la cheville (la malléole latérale). Il s'agit de deux largeurs de doigt latéralement au tibia (la crête antérieure du tibia).
Que signifie le point ST40 ?
En médecine chinoise, la fonction principale de ce point est de transformer les mucosités et l'humidité, et il est souvent utilisé en clinique si les symptômes suivants sont observés - mucosités et plénitude dans la poitrine, toux, obésité, hypertension, dépression, étourdissements, vertiges, muqueuses , et gonflement, pour n'en nommer que quelques-uns.
Acupuncture et ST40
Les acupuncteurs adorent ce point et c'est plutôt agréable de l'avoir aiguilleté, alors la prochaine fois que vous visitez votre acupuncteur, posez des questions sur Stomach 40 et vous pouvez ajouter une flèche de plus dans votre carquois de santé. Il est également possible de masser ce point à la maison. Tout d'abord, localisez le point - mesurez à mi-chemin entre l'articulation de votre genou et l'os extérieur de la cheville, puis trouvez deux largeurs de doigt à partir du tibia. Saisissez votre mollet avec les deux mains et appuyez vos pouces dans le muscle. Faites un mouvement circulaire avec une pression variable aussi longtemps que cela est confortable et répétez.
Pour une bonne santé, l'équilibre est important et l'acupuncture peut aider. Cela peut être un ajout important au maintien d'une bonne santé, car nous modifions également notre mode de vie et concentrons notre énergie sur la stabilité et le changement qui est gérable, durable et agréable !
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