par Geneviève Zizzo | 18 février 2021 | Soins auto-administrés, Sommeil
Il peut être difficile d'obtenir un sommeil bien reposé chaque nuit. Entre de longs quarts de travail et un esprit plein de choses à faire, le temps que vous passez caché sous les couvertures peut être minime. Les nuits tardives et un sommeil minimal peuvent nuire à votre bien-être, et nous allons...
par Geneviève Zizzo | 12 février 2021 | Soins auto-administrés
Lorsque l'on pense au bien-être, il peut souvent être associé à une maladie ou à une maladie. Bien que cette définition soit valide, elle n'a pas l'exhaustivité d'une approche plus large et plus holistique qu'est vraiment le bien-être. Le bien-être dépend de plus de facteurs que simplement...
par Geneviève Zizzo | 10 février 2021 | Acupuncture, Carrières, Conseils, Communauté de Kingston, Massage thérapeutique, Remèdes naturels, Ostéopathie, Physiothérapie, Soins auto-administrés
Dans le titre lui-même, le mot 'individuel' ressort. Cela est dû au fait que chaque individu est individuel et que ce concept va de pair avec le bien-être. Chaque être humain est différent, et ici, au Full Circle Health Network, nous croyons que chacun...
par Geneviève Zizzo | 7 février 2021 | Conseils, Remèdes naturels, Soins auto-administrés
Nous ne sommes pas étrangers au stress, et dernièrement, le stress est devenu une partie intégrante de notre vie quotidienne. Cependant, nous sommes ici pour vous proposer 7 astuces pour non seulement faire face au stress, mais aussi apprendre à le gérer efficacement. 1. Reconnaissez votre stress Reconnaître votre...
par Geneviève Zizzo | 26 janvier 2021 | Conseils, Remèdes naturels, Soins auto-administrés
Les vacances sont enfin terminées et ce temps supplémentaire que vous avez eu du travail touche enfin à sa fin. La saison des fêtes de cette année a été très différente, car la pandémie a changé notre façon de vivre notre vie quotidienne. Peut-être avez-vous pris quelques jours de repos supplémentaires ?...
French 
English 
Spanish
Commentaires récents