par Geneviève Zizzo | 8 mai 2021 | Soins auto-administrés
Avoir ces quelques moments d'activité physique et suivre un mode de vie sain peut être difficile lorsque vous travaillez à un bureau. Lorsque vous êtes constamment en position assise pendant des heures d'affilée, cela devient encore plus difficile. Cependant, nous allons donner...
par Geneviève Zizzo | 18 mars 2021 | Acupuncture, ashiatsu, Conseils, La fertilité, Communauté de Kingston, LGBTQIA+, Massage thérapeutique, Remèdes naturels, Ostéopathie, Fait partie de la série familiale, Physiothérapie, Reiki, Soins auto-administrés, Sommeil
Quand nous pensons au changement, la plupart d'entre nous sont dépassés, je sais que je le peux. La simple pensée de "Où dois-je commencer" nous fait paniquer et courir vers les collines. Cependant, cette réaction est normale. Les zones de confort sont confortables pour une raison, et l'idée de laisser votre...
par fchnfunnels_admin | 3 mars 2021 | Acupuncture, Remèdes naturels, Soins auto-administrés
La médecine chinoise a une perspective unique sur les aliments qui vous rendront fatigué, paresseux et vidé. Dans le blog d'aujourd'hui, je vais décomposer la philosophie derrière certains aliments et pourquoi ils vous font vous sentir d'une certaine manière, ainsi que des conseils pour améliorer votre digestion...
par Geneviève Zizzo | 18 février 2021 | Soins auto-administrés, Sommeil
Il peut être difficile d'obtenir un sommeil bien reposé chaque nuit. Entre de longs quarts de travail et un esprit plein de choses à faire, le temps que vous passez caché sous les couvertures peut être minime. Les nuits tardives et un sommeil minimal peuvent nuire à votre bien-être, et nous allons...
par Geneviève Zizzo | 12 février 2021 | Soins auto-administrés
Lorsque l'on pense au bien-être, il peut souvent être associé à une maladie ou à une maladie. Bien que cette définition soit valide, elle n'a pas l'exhaustivité d'une approche plus large et plus holistique qu'est vraiment le bien-être. Le bien-être dépend de plus de facteurs que simplement...
par Geneviève Zizzo | 10 février 2021 | Acupuncture, Carrières, Conseils, Communauté de Kingston, Massage thérapeutique, Remèdes naturels, Ostéopathie, Physiothérapie, Soins auto-administrés
Dans le titre lui-même, le mot 'individuel' ressort. Cela est dû au fait que chaque individu est individuel et que ce concept va de pair avec le bien-être. Chaque être humain est différent, et ici, au Full Circle Health Network, nous croyons que chacun...
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